腰痛

効果はとても抜群、120kgも体重があるような方でも、このストレッチを始めとして身体に柔軟性がある事で、体重があるにも関わらず、腰痛、坐骨神経痛、ヘルニアにもならず、激しい力仕事も難なくこなしているという事実がありますので、是非チャレンジしてください